Б.Мөнхбаатар

Б.Мөнхбаатар

Б.Мөнхбаатар нь МБШТ Гандантэгчэнлин хийдийн захиргаанд Гадаад харилцаа, нийгэм, олон нийтийн асуудал хариуцсан тэргүүлэгч, Азийн Буддистуудын Энх Тайвны Бага Хурлын гүйцэтгэх Зөвлөлийн гишүүн.
ҮХЭЛ МӨНХ БУСЫГ ЭРГЭЦҮҮЛЭХ (хэрхэн бясалгах вэ IV)

ҮХЭЛ МӨНХ БУСЫГ ЭРГЭЦҮҮЛЭХ (хэрхэн бясалгах вэ IV)

Би анх энэ сэдвийг сонсоод төдийлөн таатай хүлээж авч чаддаггүй байж билээ. Яагаад ч юм үүнийг бүр мөсөн дуусах, эцсийн цэг, түнэр харанхуй, айдас хүрэм, там, үхлийн элч гэх мэтчилэн таагүй ойлголттой холбож боддог байв. Хувь хүний амьдрал дээр авч үзвэл үхэл, мөнх бус гэж матери, энерги, цаг хугацаа, орон
Б.Мөнхбаатар
ҮЙЛИЙН ҮРИЙГ ЭРГЭЦҮҮЛЭХ (хэрхэн бясалгах вэ III)

ҮЙЛИЙН ҮРИЙГ ЭРГЭЦҮҮЛЭХ (хэрхэн бясалгах вэ III)

Бодисын хамгийн нарийн (кварк)-аас хамгийн том нэгдэл (галактик) хүртэл бүх үзэгдэл (феномен)-ийг бурхан эсвэл бүтээгч эзэн, далдын супер хүч бүтээгээгүй. Тэд зөвхөн үйлийн үр буюу шалтгаан нөхцөл ба үр дагаврын гинжин хэлхээсэнд байнгын хөдөлгөөнд оршдог. Жишээлбэл нар, сар, гараг, дэлхий, уул, ус, ургамал, амьтан, нян, бактерийг анх хэн
Б.Мөнхбаатар

БУЯН НҮГЛИЙГ ЭРГЭЦҮҮЛЭХ (хэрхэн бясалгах вэ II)

Буян, нүглийг эргэцүүлж тунгаах нь хувь хүний сэтгэлгээний хөгжилд их тустай. Гэтэл ихэнх хүмүүс энэ сэдвийг шашин гээд ойлгочихсон учир аз жаргалын шалтгаан болгож харж чаддаггүй. Үнэндээ энэ сургаалыг судалж амьдралдаа хэрэгжүүлнэ гэдэг нь аль нэг бурхан, бүтээгч эзэн, тэнгэр, далдын супер хүчинд тал засаж, таалагдах гэж байгаа зүйл огт
Б.Мөнхбаатар
БОДЛЫН ТӨЛӨВӨӨ АЖИГЛАХ (хэрхэн бясалгах вэ I)

БОДЛЫН ТӨЛӨВӨӨ АЖИГЛАХ (хэрхэн бясалгах вэ I)

Энэ удаа өрнийн сэтгэл судлаачдын хэрэглэдэг буддын сонгодог бясалгалыг энгийншүүлж тайлбарлан хүргэе. “Бясалгал гэж юу вэ?” гэсэн асуултад “тарни тоолох”, “анхаарлаа төвлөрүүлэх”, “сэтгэлээ хянах”, “юу ч бодохгүй байх” гэж ихэнх хүмүүс хариулдаг. Эдгээрийн аль аль нь бясалгалтай хамаатай. Гэхдээ аль ч тохиолдолд хүн юу хийж байгаагаа давхар мэдэх нь хамгийн
Б.Мөнхбаатар
АЖИГЛАН ШИНЖЛЭХ БЯСАЛГАЛЫН ТУХАЙ

АЖИГЛАН ШИНЖЛЭХ БЯСАЛГАЛЫН ТУХАЙ

Тогтоон төвлөрөх бясалгал анхаарлыг тухайлсан аргаар тогтоож, сэтгэлийн олон хөдөлгөөнөөс ангижруулснаар сэтгэл зүйн тэнцвэртэй байдлыг буй болгож, сэтгэлийн угийн тогтуун төлөвийг улам бүр нээх тухай байдаг бол ажиглан шинжлэх бясалгал нь амар амгалан болон зовлон зүдгүүрийн уг шалтгааныг танин мэдэх, юмс үзэгдлийн мөн чанарыг бодитоор ухаарах, энэрэл нигүүлслийг хөгжүүлэх зэргээр
Б.Мөнхбаатар
Хэрхэн Бурхны дүр байдал дээр төвлөрч бясалгах вэ?

Хэрхэн Бурхны дүр байдал дээр төвлөрч бясалгах вэ?

Одоо түрүүчийн аргаас арай өөр сонгодог бясалгалын аргыг танилцуулъя. Энэ бол Бурхан багшийн дүр байдал дээр анхаарлаа тогтоон төвлөрүүлэх бясалгал билээ. Энэ бясалгалыг олон жилийн туршлагатай, буддын шашны мэдлэгтэй хүмүүс голлож хийдэг. Богд Зонхабагийн туурвисан “Дунд бодь мөрийн зэрэг” хэмээх бүтээлд нийтийн ёсны амарлин ахуйн бясалгалд чулуу, мод тэргүүтнийг ч
Б.Мөнхбаатар
Хэрхэн амьсгал дээрээ төвлөрч бясалгах вэ?

Хэрхэн амьсгал дээрээ төвлөрч бясалгах вэ?

Сэрүүн төлөвийн ухамсар дээр буюу сэрэхээс унтах хүртэлх хугацаанд хүний сэтгэлд дунджаар 60,000 орчим бодол төрдөг бөгөөд тэдгээрийн 80 хувь нь сөрөг хандлагатай, 95 хувь нь өмнөх бодлуудын давтамж байдаг болохыг Америкийн нэгдсэн улсын Үндэсний шинжлэх ухааны сангаас 2005 онд хэвлүүлсэн судалгаанд дурдсан байдаг. Үүнээс үзэхүл хүн гэдэг бодолдоо
Б.Мөнхбаатар